宜蘭靠山也靠海，在這裡總能踏著悠閒的慢步調，讓綠意和湛藍同時療鬱了心情，給自己一個假期，追著蔚藍海岸線奔馳的風景、被翠綠自然的山林包圍、充滿光陰故事的懷舊老街、俯瞰蘭陽平原的百萬夜景，同時蒐集宜蘭白天到黑夜多變的面貌，除此之外，也能找間極具特色的異國風餐館、日式復古老宅餐廳、韓式主題風格餐廳等等，用美食來慰勞煩悶的情緒，替這趟旅程畫下完美句點。
這篇文章總共收錄了13個旅遊景點、11個景觀咖啡和美食餐廳，不論是山、海、景觀咖啡、特色美食都值得排入宜蘭的行程裡，讓我們一起感受宜蘭獨特的城鎮風光。
Table of Contents
2022宜蘭景點推薦｜
《宜蘭頭城》北關海潮公園 蘭陽八景之一、天然礁岩秘境景點
蘭陽八景之一的北關海潮公園，岩石樣貌非常豐富，有豆腐岩、小海岬及單面山等礁岩景觀，遠處不時有海浪拍打著岩石的浪濤聲，藍到不像話的大海與龜山島彷彿跟隨著我們的腳步，沒有任何一秒讓人忽視它的存在，在這完全能以不同視角收藏龜山島的美麗。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮台二線135.5公里
電話: (03) 978 – 0727
大眾交通工具:
1.火車：台北花蓮間的北迴鐵路，可於貢寮、福隆、大里、大溪等站下車抵東北角各景點。
2.國光客運：前往東北角各景點，可搭台北往返羅東的濱海線班車，於沿途各站下車。
3.客運：前往東北角可自基隆搭基隆客運往福隆線班車。
《宜蘭頭城》頭城老街/藝術彩繪牆/文學巷 復甦的老街注入了文青氣息、IG打卡新亮點
一般我們對老街的印象，或許就停留在人來人往的街景和復古的紅磚建築裡，而頭城老街卻是全然不一樣，與其他老街相較之下多了一份寧靜安逸，巷弄中也多了不少打卡新亮點，比如以假亂真的古早風藝術彩繪牆、戲劇含笑食堂的拍攝景點，以及充滿書香氣息的文學巷，漫步老街時，別忘了深入巷弄挖掘頭城老街不一樣的面貌。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮和平街
大眾交通工具: 搭乘台鐵至頭城站步行約3-10分鐘即可到達。
《宜蘭市》慶和橋津梅棧道 走在荒廢神秘感的天空廊道上
橫跨在宜蘭河上方有一座長相獨特的工業風木棧道，用錯綜複雜的鋼絲和鐵製材質排列成規矩的網狀護欄，斑駁生鏽的大水管貫穿了整條通道，走到中間還能眺望碧綠色的宜蘭河，木棧道與河堤景色相襯似乎有強烈的衝突感，宛如好萊塢懸疑片的電影場景，不過慶和橋津梅棧道也是當地人運動休閒的好去處。
Info.
地址: 宜蘭縣宜蘭市同慶街95號
大眾交通工具: 從宜蘭火車站步行約18-20分鐘即可到達。
《宜蘭市》宜蘭磚窯 巷弄中隱藏百年歷史的紅磚廢墟屋
宜蘭磚窯又稱作「津梅磚窯」，是全台保存最完整的磚窯，最有趣的是每個磚窯上都有一顆顆的「鳥頭」，主要拿來排出窯內多餘的水份，隨著時代變遷現已不再使用，卻變成磚窯極具特色又有趣的可愛裝飾，那些斑駁紅磚和復古滄桑的氛圍彷彿持續地訴說過往的故事，並存著寧靜與凝結的時空。
Info.
地址: 宜蘭縣宜蘭市津梅路3巷
大眾交通工具: 從宜蘭火車站前站搭乘755公車至「新生國小站」下車，再步行約8分鐘即可到達。
《宜蘭壯圍》壯圍沙丘旅遊服務園區 從沙丘延伸的美學藝術基地
印象中的旅遊服務園區，或許跟高速公路的休息站一樣簡簡單單，而狀圍沙丘遊客服務園區與一般的遊客中心截然不同，請來了知名建築設計師融合宜蘭在地元素，呈現沙丘的地形風貌及沙穴的建築空間，還是一座美術館的概念，亮黃色的小房子隱藏在不規則的圍欄中，與湛藍的天空襯映青春活潑的氣息，一個個矩形的建築充滿著美學的設計感。
Info.
地址: 宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號
電話: (03) 938 – 2420
營業時間: 週一至週日 9:00 – 17:00
大眾交通工具: 從宜蘭或頭城火車站搭乘「台灣好行–狀圍沙丘線」至狀圍沙丘旅遊服務園區。
《宜蘭員山》花泉有機休閒農場 走在詩意的風景裡、被季節染紅的落羽松池畔秘境
位在宜蘭員山的花泉有機休閒農場，是小型的生態園區，夏日可以在小溪流戲水抓魚、秋冬則能賞落羽松，漫步在木棧道上，落羽松雖不是相當茂盛，卻飄散著一股濃郁的蕭瑟氣息，冬日陽光穿透了落羽松帶來漸層色的風景，池畔也跟著倒映油畫般的色彩，宛如踏進異國靜謐的景色裡。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號
電話: (03) 922 – 1506｜0919 221 506
營業時間: 週一到週日 10:00 – 17:00
門票: 採3天前預約制，100元/人(100公分以下兒童免費) 門票可全額折抵場內消費，不可合併使用。
《宜蘭羅東》羅東文化工場 飄浮在空中宛如科幻片的船艦藝廊
銀灰色的鋼架整齊交錯成具有科技感工業風的造型，大膽前衛的設計讓人一秒進入好萊塢電影的劇情，羅東文化工場的建築融合了簡單、環保的概念，飛船是寬闊的藝術展覽空間，不時會舉辦藝術活動，還曾經是2012年金馬獎頒獎典禮的場地，已經成為羅東最具代表性的特色建築。
Info.
地址: 宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號
電話: (03) 957 – 7440
營業時間: 週二至週日 9:00 – 17:00 (週一公休)
大眾交通工具: 搭乘客運至羅東轉運站下車，或搭乘台鐵至羅東站下車再到羅東轉運站轉搭橘線免費社區巴士，於「文化工場站」下車。
《宜蘭五結》宜蘭中興文化創意園區 散發老舊氣息的最美廢墟紙廠
中興文化創意園區的前身是一座興建於日治時期的紙廠，園區裡幾乎都是斑駁老舊的水泥矮房，有的甚至殘破不堪，許多老房子都已經長出雜草出來，這反而是更吸引人的特色之一，高大的老煙囪照映著過去繁華的時光，只是白煙裊裊的情景已經不在，即使在灰濛濛的陰天之下，依舊與園區的蕭條氛圍相當契合。
Info.
地址: 宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號
電話: (03) 969 – 9440
營業時間: 週一至週日 10:00 – 18:00 (週三公休)
大眾交通工具: 從台鐵羅東後站到羅東轉運站搭乘621公車到「中興文創站」下車。
《宜蘭三星》安農溪分洪堰風景區 劃分河流與綠地的清新風河岸私房景點
介於宜蘭冬山和三星的安農溪分洪堰風景區與一般的河堤不太一樣，將河道劃分為二的特殊景觀只有在這裡才能看到，也變成IG的私房打卡景點，除了可以在這裡漫步之外，也能悠閒的騎著腳踏車感受宜蘭恬靜的鄉村氛圍，在12.1月則是落雨松換色的季節，可以邂逅落羽松轉紅的風景。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣三星鄉照林路二段103-12號
《宜蘭冬山》仁山植物園 宛如置身歐洲的夢幻莊園
仁山植物園前身為仁山苗圃，後來轉型成植物園，並打造了東方庭園、西方庭園，其中西方庭園更是植物園的一大亮點，藤蔓攀爬覆蓋的紅磚牆面、圓拱型的歐式涼亭，濃郁的歐洲氣息迎面襲來，巴洛克式的樓梯設計和雕像是點綴庭園的最大重點，彷彿將歐洲的花園原封不動地搬來宜蘭，還被票選為偶像劇最浪漫告白的景點之一。
Info.
地址: 宜蘭縣冬山鄉新寮路500號
電話: (03) 958 – 5991
營業時間: 冬季｜週一至週日 8:00 – 17:00 夏季｜週一至週日 8:00 – 17:30
大眾交通工具: 搭臺鐵至羅東站下車，轉搭首都客運281至仁山植物園站。
《宜蘭大同》明池國家森林遊樂區 穿梭在童話森林與湖泊仙境裡
明池森林遊樂區座落在宜蘭大同和桃園復興的交界處，一年四季皆有不同樣貌，有時山嵐繚繞充滿著仙氣、有時被黃澄的落羽松染上異國色彩，高聳的杉木林包圍了這片翠綠色的湖泊，彷彿遺世獨立的存在深山裡，擁有不食人間煙火的氣息，也讓人忍不住想一窺明池的神祕面紗。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號
電話: (03) 989 – 4106
營業時間: 週一至週日 8:00 – 16:30
門票: 平日全票/ $95 假日全票/ $120
《宜蘭大同》太平山國家森林遊樂區 一日探索最迷人的仙境森林
從以前就曾聽說過太平山的美麗，想親眼看看全球最美28條小路之一的「見晴懷古步道」，還有行駛在雲霧飄渺間的太平山蹦蹦車，以及台灣最大的高山湖泊「翠峰湖」，一路上高聳入雲的樹林將我們團團包圍，完全沉浸於大自然的綠意繚繞之中，彷彿進入到了一個與世隔絕的仙境森林之中。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號
電話: 太平山莊 03-9809806 / 售票站 03-9809619 / 鳩之澤 03-9809603
營業時間: 平日/ 06:00-20:00 假日、國定例假日及暑假 / 04:00~20:00
門票: 平日全票/ $150 假日全票/ $200
《宜蘭大同》玉蘭茶園 太平山下的茶園秘境、環抱180度的蘭陽溪谷風景
玉蘭茶園位在太平山的山腳下，順著山坡地種植了大面積的茶樹，也是隱藏版的櫻花景點，能在清新的茶香環繞之下欣賞蘭陽溪和蘭陽平原的風景、望著壯麗的山巒與雲層交錯共舞，彷彿置身在世外桃源之中，來這裡不妨配上一杯熱茶、吃點滷味，當作旅行的中繼站吧！
Info.
地址: 宜蘭縣大同鄉松羅村玉蘭路80號
電話: (03) 980 – 1896
宜蘭景觀咖啡、美食餐廳推薦｜
《宜蘭頭城》灆咖啡石城店 彷彿將龜山島裝進咖啡廳的看海玻璃屋
如果想要與龜山島近距離對望，找間景觀咖啡坐下消磨時間是最好的選擇了！灆咖啡在新北與宜蘭的邊界—「石城」新開了一間分店，石城店使用了大面積玻璃帷幕，讓咖啡廳看起來像是被大海圍繞著，180度都是海景，而龜山島就像是被裝進了咖啡廳一樣，每個角落都有它的蹤跡，在這裡，還能不愛上龜山島和大海嗎？(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮濱海路七段350號
電話: (03) 978 – 1806
營業時間: 週一至週日 10:00 – 18:00 (週二公休)
《宜蘭頭城》渲咖啡SHINE CAFE 被陽光大海和龜山島渲染的一抹悠閒、我們到海景咖啡廳度假吧！
渲咖啡Shine Cafe是頭城新開幕的海景咖啡廳，意指能和陽光一起閃耀，彷彿呼應了眼前湛藍的大海；純白色的建築搭配繽紛亮麗的牆面，瀰漫著一股濃濃的地中海度假氣息；渲咖啡Shine Cafe框住了外澳沙灘和龜山島的美好風景，凝視著一波波捲起的雪白浪花、配著下午茶甜點鹹食、啜飲一口漸層色彩的氣泡飲，渲咖啡Shine Cafe宛如無時無刻都演奏著一首夏天的序曲，帶領我們進入異國的時光裡。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段72號
電話: 0979 038 838
營業時間: 週一至週日 10:00 – 19:00 (週二、三公休)
《宜蘭頭城》滿山望海 每個角落都是對望龜山島與大海的景色/頭城景觀咖啡廳推薦
這間開在大坑自行車道上的海景咖啡廳，是灆咖啡的鄰居，簡約的白色系裝潢、以玻璃屋的概念建造而成，彷彿與大海和藍天的氛圍相襯，咖啡廳的外觀就像是一棟透明的玻璃屋，一盞盞昏黃的圓形燈飾像是星星點綴整個空間，為陰天憂鬱的氣息增添了一點溫馨，每一刻都讓人捨不得離開。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮大坑路(大坑自行車道)
電話: (03) 977 – 6788
營業時間: 週一至週日 12:00 – 19:00 (週三公休)
《宜蘭頭城》伍参港海廚料理 以大海為食材藍圖的日式風無菜單料理
其中伍参港海廚料理與我們一般印象中的海鮮餐廳不太一樣，會叫作伍參港是因為頭城有五個漁港，再取自於龜山島的諧音參，也代表餐廳是取自頭城的新鮮食材，外觀是藍白色的希臘風建築，裝潢則是充滿悠閒的地中海風情，石頭砌成的牆面更增添了一點自然原始的元素、窗戶連結著大海的風景，整間餐廳都是濃濃的異國氛圍。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段70號
電話: 0979 604 467
營業時間: 週一到週日 11:30 – 14:00 17:30 – 19:00 (週二公休)
《宜蘭礁溪》奶油麵包礁溪旗艦店 宛如走進歐洲的餐館來份早午餐、宜蘭美食餐廳推薦
奶油麵包礁溪旗艦店就位在礁溪轉運站附近，門口漆上了亮眼的土耳其藍，瀰漫著濃濃的異國色調，彷彿預告著下一秒會進入不一樣的世界，進門後先是看到溫馨鄉村風的麵包區，轉角便踏入瀰漫著優雅歐式風格的餐廳，宛如時間停留在歐洲那樣的緩慢，我們好像踏進了歐洲的餐館裡。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號
電話: (03) 987 – 0020
營業時間: 週一至週日 10:00 – 17:30
《宜蘭礁溪》空ㄟ農場 俯瞰蘭陽平原180度的百萬夜景、藏身山上的秘境景觀餐廳
空ㄟ農場擁有180度俯瞰蘭陽平原的視野，等到夜幕降臨的時候，底下的大樓亮起昏黃的燈火，高速公路車軌流動的模樣宛如一條發光的絲帶穿梭在蘭陽平原之中，空ㄟ農場簡簡單單的搭建成一個平台，兩顆大樹直挺挺的佇立著並串起一顆顆耀眼燈泡，與背後的萬家燈火互相襯映，感覺更加浪漫。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷31號
電話: 0912 089 795
營業時間: 週一至週四15:00 – 23:00 / 週五至週日15:00 – 00:00
◆ 不提供預約、請勿騎機車或開車上山、只能搭乘免費接駁上山。
《宜蘭市》貳拾參巷咖哩食堂 舊城巷弄中隱密的老屋咖哩飯
貳拾參巷是一間充滿著歲月記憶的46年老房子，藏在舊城區隱密狹小的巷弄裡，紅磚牆、花格磚、綠鐵窗，每一個角落都保留著老屋原有的特色面貌，讓人訝異這不是一間咖啡廳、而是咖哩專賣店，販賣著揚物咖哩和燉煮咖哩簡單的餐點，甘甜的日式風味濃郁又順口，份量也非常豐盛，來這裡吃一盤咖哩飯，就像在品嘗老屋的歲月溫度。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭市慶和街23巷1號
電話: (03) 932 – 7319
營業時間: 週一到週日 午餐時段 11:30 – 14:00/ 晚餐時段 17:30 – 20:00 (週二公休)
《宜蘭市》泥鰍HOOLIU 在時光靜止的年代裡找回純樸、充滿復古和溫度感的咖啡廳
泥鰍是一間復古風的咖啡廳，踏進咖啡廳裡彷彿穿越到了另一個時空，木製的桌椅、老舊的櫥櫃等等，任何一樣裝飾宛如停留在過去的年代裡不曾留下痕跡，小時候的回憶似乎可以在這裡短暫的相遇，來泥鰍的人，幾乎都會點上一盤咖哩飯，店裡的空氣似乎也瀰漫著一股淡淡的咖哩香氣，在這裡，更可以感受到時光靜止的美好年代。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣宜蘭市農權路118號
營業時間: 週一至週日 11:30 – 18:00 (週三公休)
《宜蘭市》馬桂爺爺 飄來桂花香的老宅裡，藏著平價日式限定咖哩飯
兩層樓的矮房、還有小小的庭院，整排的眷村老屋宛如帶入了另一個時空，看似寂靜愜意的老屋，卻是一間專賣咖哩飯的小店，屋子裡保留著老房子的味道，斑駁的牆壁、石頭地板、毛玻璃等等，沒有過多的重新粉刷和裝飾，卻特別有時代感，出餐的每一盤咖哩都充滿了愛，精緻到讓我們目不轉睛，也難怪每次營業沒多久都立即客滿。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣宜蘭市農權路118號
營業時間: 週一至週日 11:30 – 14:00 / 17:00 –19:00(週二、三公休)
《宜蘭羅東》鐵公廠鐵板吐司專賣店 滿滿豐富內餡的鮮蝦竹炭黑吐司、宜蘭早午餐美食推薦
鐵公廠距離羅東夜市只需步行3分鐘的路程，小小間的鐵皮屋帶點日式復古風的外觀，彷彿與店名鐵公廠互相襯映。
宜蘭的早午餐價位並不便宜，平價的鐵公廠便成為好選擇，柔軟綿密的竹炭黑吐司加入快要滿出吐司的鮮蝦、水煮蛋、蘋果、生菜等等的豐富餡料，飽足感十足，連飲料鮮奶茶和蘋果紅茶都很好喝。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣羅東鎮公園路19號
電話: 0987 066 586
營業時間: 週一到週日 7:00 – 15:00 (週四公休)
《宜蘭羅東》韓雞村-宜蘭小韓國村 我們穿越到韓國吃一隻雞火鍋了！宜蘭韓式料理主題餐廳推薦
現在不需要出國，在宜蘭也可以品嘗到韓國江原道著名的「一隻雞」火鍋，肉質細緻的完整嫩雞在火鍋裡熬煮，發出陣陣香氣，綜合海鮮鍋蒸煮的精華滴入火鍋中增加了湯頭的鮮美，在冷冷的冬天更是一大享受，韓雞村不只可以吃火鍋，還可以盡情地拍照打卡，除了有韓服的體驗之外、還設計了奇幻的「酒醉浴缸」造景，讓吃火鍋也是一件有趣的事情。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣羅東鎮成功街166號
電話: (03) 951 – 5321
營業時間: 週三到週四 17:00 – 22:00 / 週五到週一 11:00 – 24:00 (週二休息)
《宜蘭羅東》村却國際溫泉酒店THE ROOF 190星空酒吧 散落滿地星光的蘭陽平原360度百萬夜景
村却國際溫泉酒店頂樓隱藏了一間能欣賞360度百萬夜景的星空酒吧，隨著電梯登上23樓，入夜後蘭陽平原的遼闊在眼前蔓延開，宛如流星劃過的公路、點點星光的萬家燈火，一起在夜裡綻放燦爛，一切都美得讓人屏息，原來要在宜蘭找到浪漫並不難，比起逛夜市，晚上在這裡消磨時光似乎更顯愜意。(點我繼續閱讀)
Info.
地址: 宜蘭縣羅東鎮站東路190號
電話: (03) 905 – 7988
營業時間: 週一到週日 16:00 – 24:00
OMIA攝影線上教學課程上線中！ 用10堂課拍出IG打卡秘境美照
我的第一本著作 我們的私房漫旅：100個旅拍玩家嚴選的絕美IG打卡秘境
